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鹿茸這4個作用,中醫都點贊,但這3種人沒法享受
2019-04-15 13:23:40   來源:   評論: 點擊:

東北有三寶:人參、鹿茸、烏拉草。鹿茸歷來是名貴滋補品,是滋補肝腎的要藥。鹿茸作為中藥,其藥性甘、咸、溫、入肝、腎經,能增強免疫力,抗疾病、抗衰老。但是鹿茸雖能補但五種人不宜吃,哪五類人不能吃呢?讓我們一起來看看下面的介紹吧。

1鹿茸的功效與作用

在我們偉大的祖國,有很多食物是非常好的。它們不但被做出美味的食物,而且還能入藥治療各種各樣的疾病。就拿鹿茸來說,鹿茸是生長在祖國東北的寶物,是東北三寶之一。鹿茸能幫助女性朋友美容養顏,幫助男性朋友強筋壯骨,幫助老年朋友滋補氣血。鹿茸一直以來深受大家的喜愛。那么鹿茸的功效與作用有哪些呢?下面我們就一起來好好了解一下鹿茸的相關知識吧!

1首先,我們了解一下鹿茸的成分。鹿茸中含有很多豐富的氨基酸、卵磷脂、維生素和多種維生素,它比人參的保健作用多得多。鹿茸是良好的全身強壯藥。對那些全身虛弱、久病的患者有很好的調節作用。

2作為中醫上一種名貴的藥材,鹿茸的藥性溫而不燥,能提高機體功能,很多長期體虛的人服用后。改善了很多身體癥狀。用鹿茸治療神經衰弱效果也很好,它對促進神經系統的恢復和改善神經、肌肉系統有很好的作用。

3對于大量出血者和感染癥末期的病人,特別是對于老齡患者來說,鹿茸是最佳的選擇,因為鹿茸能使血液中的血紅蛋白增加,能有效治療這些疾病。由于鹿茸的滋補性太強,適宜小劑量服用。

注意事項:現在逢年過節,有不少年輕人給長輩送禮品時,都會不約而同地選擇鹿茸。尤其對于老年人來說,鹿茸是非常好的補品。需要提醒的是,大家在服用任何補品時都要適量。

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2鹿茸雖能補但五種人不宜吃

古詩有云:“尾閭不禁滄海竭,九轉靈丹都慢說;唯有斑龍頂上珠,能補玉堂關下穴。”

詩中所謂“斑龍頂上珠”指的就是鹿茸,意思是說,人的精力消耗過度,用丹藥治療效果緩慢,只有用鹿頭上的嫩角才能補虛療體。大家都知道,雄鹿到了一定年紀頭上就會長角,初發時嫩如春筍,其表面一層纖細的茸毛就是鹿茸了。嫩角慢慢長大,逐漸老化成為鹿角,茸毛也就隨之脫落。

現在市面上的鹿茸主要產于東北的梅花鹿角和西北的馬鹿角。

馬鹿角個頭大,但藥用質量梅花鹿角較高。鹿茸有“二杠”、“三岔”等不同規格。鋸收的鹿茸全體呈圓柱形,有1個分枝的稱為“二杠”,有兩個分枝的成為“三岔”。大部分消費者買的是加工完成的鹿茸片,便于食用。薛教授說,鹿茸老了就是鹿角,所以消費者在買鹿茸片時也要選擇嫩的鹿茸,鹿茸片周圍顏色呈白色或灰白色,中間呈灰褐色或灰黃色的品質較好。服用鹿茸片時劑量為1-2g,將鹿茸原藥材或鹿茸片粉碎為末,然后沖服,也可將鹿茸片置于口中含服,或泡藥酒。鹿茸含活性成分,不耐高溫,故一般不入湯煎。

明代李時珍在《本草綱目》上稱鹿茸“善于補腎壯陽,生精益血,補髓健骨”。

鹿茸內除了含有大量的骨膠質,還含有腦素、氨基葡萄糖、半乳糖胺、酸性粘多糖及脂肪酸、核糖核酸、去氧核糖核酸、維生素A、蛋白質、鈣、磷、鎂等。

中草藥抗衰老的奧妙

鹿茸作為中藥,其藥性甘、咸、溫、入肝、腎經,能增強免疫力,抗疾病抗衰老

老年人每年冬季適當服用可強壯身體、延年益壽;還能補腎(陽)虛、益精血、強筋骨,用于腎陽不足,畏寒乏力,陽痿滑精,尿頻遺尿

女子補孕及虛寒,產后虛弱,崩漏等癥。

也用于精虧血虛、腰脊酸疼、骨軟無力、精神疲倦、眩暈耳鳴等癥

在醫生指導下,鹿茸還用于小兒肝腎不足、發育不良、筋骨萎軟、行遲齒遲、顱門過期不合等癥

鹿茸中的腦素具益智作用,能使思維敏捷、增強記憶;若精神萎靡、面無光澤、體虛氣短、毛發枯黃、目光無神、眼袋明顯的中青年人用鹿茸進補,可起到精神飽滿、容光煥發、體質健康、頭發烏黑、神采奕奕的效果。

鹿茸這么滋補,但也不是所有人都能受補。有五種情況不宜服用鹿茸:

一、有“五心煩熱”癥狀,陰虛的人;

二、小便黃赤,咽喉干燥或干痛,不時感到煩渴而具有內熱癥狀的人;

三、經常流鼻血,或女子行經量多,血色鮮紅,舌紅脈細,表現是血熱的人;

四、正逢傷風感冒,出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;

五、有高血壓癥,頭暈、走路不穩,脈眩易動怒而肝火旺的人。

3吃鹿茸后要忌口多久

鹿茸指的是雄鹿的帶有絨毛的角,這種教一半沒有骨化,還很幼嫩。鹿茸主要從梅花鹿或馬鹿這類的鹿身上取得。鹿茸在中國人眼中,是一種非常名貴的藥材。鹿茸中含有非常豐富的營養成分,比如鈣、磷、鎂、鈉、氨基酸、脂肪酸及蛋白質等成分。在鹿茸中,氨基酸成分站的比重最大,大概有50%以上。鹿茸的性質溫和,不容易上火,能夠滋補人體,提高機體的功能。那些全身虛弱,長期臥病在床的患者,特別適合吃鹿茸,能夠強身健體。那么,吃鹿茸后要忌口多久呢?

1食用鹿茸后最好一個禮拜不能吃蘿卜、青菜,魚蝦、螃蟹等也要少吃。民間有“養茸”的說法,就是在服用鹿茸以后,短期內不要進食大補或與鹿茸相斥的東西,以免破壞鹿茸的藥性。鹿茸和普通中藥一樣,在吃鹿茸的時候,不要吃辛辣的食物和太涼太熱的食物。

2現在的鹿茸很少野生的了,野生的稀少而且價格通常比較昂貴。現在市場上大部分都是飼養的鹿的再生茸,自然效果也沒有野生的好,沒有野生的滋補。所以在吃人工養殖的鹿茸的時候不用擔心會大熱大補。

3冬天天氣寒冷,需要滋補,是一個適合進補的季節。鹿茸活血養生,性質溫和,一般來說冬天用鹿茸進補非常適合。一個冬季可以吃2次或者3次,愛美的人也不用擔心發胖,鹿茸吃后也不會立即發胖。除非大量食用,這樣半年嵋荒旰蟛嘔岱⒏!

注意事項:雖然鹿茸是一個好東西,但無論什么事情,都要注意適度適量。凡事過猶不及,所以在選擇鹿茸進補的時候,也要考慮自身的情況,適量服用。

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4鹿茸怎么吃才適當

1.泡制藥茶:藥茶療法是中醫傳統的治療方法之一。因為鹿茸本身就可以是薄片狀,所以能直接泡茶飲用,最后嚼食吞下。作為保健藥茶飲用,單味藥服食,鹿茸以3~5克為好,可采用隔日飲用法,不必每日都服。堅持數月,必有助益。作為治療疾病使用茶療,參、茸的劑量,可以適當增大,或者根據醫囑用量。

2.煎煮藥粥:保健和食療性質的藥粥,在我國流傳已久。早在先秦時期就有使用藥粥治療疾病的記載。在中醫基礎理論的指導下,以鹿茸、人參為主,配合其它滋補性藥物,與米谷配伍,再加入適當的調料,同煮為粥,進補服食,是一種較為理想的食療方法。

參茸藥粥,通常有兩種做法:一是將鹿茸的薄片直接和粳米加水煎煮,熬粥食用,最后將鹿茸的殘渣嚼食吞服;另一種是將人參或鹿茸加工成為粉劑,在清晨或晚上食粥時,調入少許粉末攪和均勻后即可用。鹿茸粉每次用量3~5克。

功效:溫通血脈補氣、補腎壯陽、強身健體。特別說明抵御寒冷大多用鹿茸作食療。若冬天一到,手腳容易發冷,這種特別怕冷的現象中,中醫學上認為是由體內陽氣虛弱所致。如果陽氣虛弱,就會現出生理活動不足和衰退,例如呼吸無力即是肺氣不足。

3.浸泡藥酒:藥酒在我國有幾千年的歷史,因為它便于保存,故深受人們歡迎。藥酒是采用酒精濃度為50~70度的白酒作溶劑,將鹿茸(或含有其它藥物的復方)放入瓶中,加入500~1000ml白酒,加密閉貯存,每隔2~3天晃動一下酒瓶,使其有效成份充分析出,一般要浸泡半個月才能飲用。

每次飲用10~50毫升不等,男子虛勞精衰,精血兩虧,陽痿不舉,腰膝酸痛,畏寒無力,骨弱神疲,遺尿滑精,眩暈耳聾,小兒發育不良,婦女宮冷不孕,崩漏帶下均可飲用。凡是平素有肝、腎損害疾病者或胃炎及消化性潰瘍的患者,均不宜選用藥酒進補。

4.散劑吞服:鹿茸則直接烘干,加工成粉末狀,或到藥店購買現成的鹿茸粉,裝入事先準備好的空心膠囊中,置于密閉容器里,放在陰涼通風處。每次1~2粒,以白開水送服,也可以直接將粉劑放在口中,以其它藥液、粥飲或溫開水沖服。

5鹿茸的副作用

鹿茸雖然是一種很好的食材,但是我們沒有去好好利用它,反而會對我們的身體健康造成影響,所以我們要告訴大家的是,食用鹿茸的時候應該要注意它的功效和適合人群,以免造成傷害。

鹿茸雖然是含有豐富的營養物質,是中國的三大補品,但是鹿茸鹿茸雖補,也有副作用。鹿茸適宜體質虛弱者、易疲勞者、腰脊冷痛者、性功能減退者。相反的,鹿茸滋補并非每個人都受用,若是身體出現這五種情況的,就不適宜服用鹿茸。第一種,有“五心煩熱”癥狀,陰虛的人;第二種,小便黃赤、咽喉干燥或干痛,不時感到煩渴而具有內熱癥狀的人;第三種,經常流鼻血,或女子行經量多,血色鮮紅,舌紅脈細,表現是血熱的人;第四種,正逢傷風感冒,出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等癥狀的人;第五種,有高血壓癥,頭暈、走路不穩,易動怒而肝火旺的人。總結起來,就是凡是陰虛陽亢,血分有熱,胃火盛或肺有痰熱,以及外感熱病未愈者,均應忌服。

鹿茸服用不當或者過量也會存在副作用,一般的不良反應是刺激胃黏膜,引起胃腸道的不適,輕者上腹疼痛、惡心、出冷汗,嚴重時可引起上消化道出血。還會因過敏、面色蒼白、心慌、氣短、胸悶、大汗淋漓、休克而死。一旦出現不良反應時,上消化道出血時可以適當的應用止血藥,如西咪替丁,也可口服云南白藥。

過敏時則可以服用抗過敏藥。若是嚴重出現休克時,應該立刻送往醫院搶救,注射腎上腺素,進行抗休克治療。所以,小編提醒大家,鹿茸雖然是滋補圣品,但是服用時,應該從小量開始,緩緩增加,不宜一次性大量使用,以免陽升風動,頭暈目赤,或助火動血,而致鼻衄。

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